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Die Insel Sylt:

charmant und ruhig

 

"Die Saiten neu stimmen"

Yoga trifft Atem und bringt alle Saiten in dir zum Klingen

9. bis 16. Februar 2019

Auf der wunderschönen Insel Sylt kannst du die Verbindung zwischen Yoga und Atemtherapie und ihre Wirkung auf deine Stimme erleben. Einfühlsame Übungen bringen sowohl Entspannung als auch Schwung und frische Kräfte in den Alltag.

 

Wir werden Yoga praktizieren und in die Atemtherapie nach der Methode von Ilse Middendorf eintauchen. So klingt der Winter aus, neue Kraft und Vitalität stärkt uns für die kommende Jahreszeit.

Während dieser Woche werden wir morgens vor dem Frühstück Yoga praktizieren und vormittags den Atem erfahren. Am Abend führen wir in Form von sanften Übungen die Sequenzen vom Morgen zusammen und werden uns auch Zeit zum gemeinsamen Singen nehmen.

 

Wenn Du Lust hast auf eine besondere Auszeit an einem besonderen Ort mit Sabine Döll und Anja Steinmetz, melde Dich schnell an, denn wir haben nur 11 Plätze zur Verfügung!

 

Anmeldeschluss: 18.12.2018

Kosten: EZ mit VP und Seminar 695,- Early Bird (bis 18.11.2018, danach 759,-)

DZ  645,-  Early Bird (bis 18.11.2018 und danach 698,-)

ACHTUNG!!! DIE PLÄTZE SIND AUF 11 PERSONEN LIMITIERT!
FIRST COME FIRST SERVE!!!!!

Seminarleitung: Sabine Döll und Anja Steinmetz

Wo: Jugendseeheim Kassel, Kampen auf Sylt

Anmeldung: info@hausdergehzeiten.de

 

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