Vielfalt Yoga

TriYoga®

Die besondere Note in unserer Region

Silver Yoga

Für Menschen mit Einschränkungen

Personal Training

Ihr Programm- auf Ihre Wünsche abgestimmt

Yoga Urlaub

Spannende Ziele von nah bis fern

 

>> Yogakurse: alle Angebote im Überblick

>> Workshops: alle Angebote im Überblick

>> Yoga Urlaube: alle Angebote im Überblick

TriYoga®: Im TriYoga® sorgen die systematisch aufeinander aufbauenden Übungsreihen (Kryias) für Dehnung im Körper. Wiederholungen lassen den Flow entstehen und das Verständnis für den eigenen Organismus vertiefen.

 

Silver Yoga: Silver Yoga ist geeignet für Menschen mit körperlichen Einschränkungen sowie für ältere Menschen. Sanfte Abfolgen fördern die Körperwahrnehmung und lassen sie dabei als positive Erfahrung erleben.

 

Personal Training: Bei der Begleitung von Menschen in längerwährenden Krisen oder bei akuten Problemen, orientiere ich mich an Ihren Fähigkeiten , um gemeinsam neue Wege zu finden.

 

Yoga Urlaub: Die Erfahrung Yoga ist an schönen Orten umso nachhaltiger. Erleben Sie die Vielfalt des Yoga!

 

>> Infos über mich und das, was mir wichtig ist

Highlights 2017: Workshops und Yoga Urlaube

Das Haus der Ge(h)zeiten ist ein Haus der Inspiration und der Begegnung

Yogasutra

mit Ralph Skuban

10.6. bis 11.6.17

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Kloster Neresheim:

TriYoga®

12.6. bis 16.6.17

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MBSR Kurs mit Gertrud Blaurock

16.8. bis 4.10.17

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Meditation

Jeden 3. Freitag im Monat

17.00 bis 18.00 Uhr

Auf Spendenbasis

Jin Shin Jyutsu mit
Iris Krämer

Am 23.9.17

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Yoga trifft Atemtherapie

3 Wochenenden

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Tala Yoga
mit
Andreas Loh

17.11. bis 19.11.17

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"Wer nach außen schaut, träumt.

Wer nach innen blickt, erwacht."

 C.G.Jung

Gesundheit und Entspannung

Yoga für Krebspatienten

Yoga kann den Betroffenen ein Stück Selbstbestimmung zurückgeben

Yoga für MS-Patienten

Mit Yoga eine positive Grundstimmung bewahren

Burnout vermeiden

Alle Anzeichen von Stress nicht auf die leichte Schulter nehmen

Autogenes Training

Entspannen- einfach loslassen und das alltägliche Hamsterrad verlassen!

Massagen

Lassen Sie sich verwöhnen und unterstützen Sie Ihren Organismus mit einer Massage

 

Besuchen Sie auch meinen Blog!

>> yoga-und-leben.blogspot.de

Yoga für Krebspatienten:  Studien bestätigen, dass Yoga während und nach einer Krebserkrankung unterstützend wirkt. Der Heilungsprozess wird gefördert, Spätfolgen gelindert.

>> Mehr dazu: yoga-und-krebs.net

 

Yoga für MS-Patienten: Sanfte Übungen stärken die Muskelkraft, fördern Beweglichkeit und Gleichgewicht! Symptome einer MS werden gelindert .

>> Mehr dazu: yoga-und-ms.net

 

Burnout: Wenn Sie unter ständiger Anspannung stehen, hilft Yoga wieder zu entspannen. Yoga richtet sich nach innen - der Stress bleibt außen vor.

>> Mehr dazu: yoga-und-burnout.net

 

* Autogenes Training: Entspannungstherapien dienen der Stressbewältigung. Sie erreichen eine bessere Ökonomie der körpereigenen Kräfte und unterstützen den gesamten Organismus.

 

* Massagen: Genießen Sie eine Fußzonenreflex- eine Klang- oder eine Breuss Massage und stärken Sie dabei Ihre Selbstheilungskräfte!

* Termine auf Anfrage

 

"Die größte Offenbarung liegt in der Stille."

Laotse

Aus- und Fortbildung

Ausbildung zum Entspannungstherapeuten

Januar bis Juli 2018 im Haus der Ge(h)zeiten

Eine Ausbildung, die der Schnelllebigkeit unserer Zeit Momente der Stille entgegensetzt.

Sie üben Entspannungsmethoden, wie Sie diese Verfahren anleiten, den Umgang mit Gruppen u. v. m....

>> mehr dazu

Fortbildungen für ErzieherInnen 2018

Den Anforderungen im Berufsalltag entspannt entgegensehen und mit Kindern zur Ruhe finden

Stressmanagement im Berufsalltag

Autogenes Training und Meditation für Kinder

Kinder Yoga - Ein ganzheitliches Übungssystem

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Ausbildung zum

Entspannungstherapeuten

Eine zertifizierte Ausbildung
Vielleicht ihr zweites Standbein?

Fortbildungsreihe

Für ErzieherInnen

Stress gelassen und dem Körper mit Freude begegnen

Haus der Ge(h)zeiten

Anja Steinmetz

Vor dem Bundeberg 22

35232 Dautphetal

T. 0 64 66/89 79 983

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TriYoga im Haus der Gehzeiten

Programm 2017 Download

© 2017 Haus der Ge(h)zeiten

Highlights 2017: Workshops und Yoga Urlaube

Das Haus der Ge(h)zeiten ist ein Haus der Inspiration und der Begegnung

TriYoga im Haus der Gehzeiten

"Die größte Offenbarung

liegt in der Stille."

Laotse

"Wer nach außen schaut, träumt.

Wer nach innen blickt, erwacht."

 C.G.Jung